在变老的路上，好好善待自己

日子一天一天地过去，我们也在一年又一年地老去，掐指算一算，人生还有多少年？回头看一看，这些年剩下什么？下半辈子，别为了钱财累坏了自己，别为了名利忽略了感情，健康没了，钱再多何用？感情散了，名再大何用？余生，已经没有多少光阴可蹉跎，在变老的路上，一定要好好善待自己。

变老是自然规律，人总需要经历老去的过程。老不可怕，但人老心不要老，老人也可以拥有一颗年轻的心，在变老的过程中可以学习各方面知识，武装自己，善爱别人，沉淀气质，做一个永不掉队的时代优雅老人，保持童心不会老，开心快乐幸福活到老。

在变老的过程中，要善待自己。该吃吃，该喝喝，忧虑不往心里搁；不要攀，不要比，不要自己气自己；万事不苛求，爱好不能丢；思想阳光，心情舒畅，破事不放心上；不抱怨，不计较，忘记所有的烦恼；切忌未老先衰，保持健康的体魄；要活得潇洒，活得漂亮，活得舒心，活出自我。

在变老的路上，要善待自己，关键是要保养好身体，生活能自理，心态平和淡然，不拖累他人，活出自尊，活出尊严，受人尊重，这样才有意义。生活的苦与累，自己很清楚，那就想开点，烦事都不闻不问最好，过好自己，多锻炼身体，多唱两首歌，保护好自己的心情。

老去的人生，也要自己做主，不必在乎别人的眼光，不用在乎他人的言论，努力把生活过成自己喜欢的模样，做自己喜欢的事，爱自己所爱的人。因为世事难料，明天和意外我们永远不知道哪一个会先到。在变老的路上，善待自己，把那些过去的伤痛，该淡化就淡化，用乐观的态度面对生活，健康地活着，平淡地活着，美美地活着，乐此不疲地活着。

人老了，力不从身，就该放下一切，糊涂点，潇洒点，自由点，快乐点，别想前思后，顾东顾西，陈年旧事，该忘就忘，该放就放，要知道，自己是赤身而来，空手而归，唯有这样，才能轻松自己，安度晚年。

人无论是贫穷还是富贵，都是在变老的路上，当你老了，过去的财富金钱与地位就已经不再重要，保持一颗平和的心态，拥有一个健康的晚年才是真谛，开心、快乐、知足才是珍贵。我们曾经爱过，恨过，有着太多的无奈。你既然左右不了社会，就应该把所有的酸甜苦辣抛到九霄云外，把幸福和美好留下。所以要善好待自己，好好享受晚年的幸福生活，失去的都是烟云，留下的才叫风景。

岁月流逝，一去不复返，人已老，心蹉跎。无力改变的就用心去接受。仰看高山白云，静听溪水潺潺。在变老的路上，放空自己，风景无处不在要活出自己的路子，但不能固执己见，更不能封闭自己，与三五好友谈天说地，品茶听乐。让自己健康优雅地老去，让生命质量高一些。

人都有年轻的过往，随着无情的岁月会慢慢变老，无论你的经历是平淡还是坎坷，在变老的路上，自己的心智会更加成熟，更加致远。年龄的增长虽无法抗拒，但是，稳定的心态能使自己变得更年轻，善待自己，使自己的余生更加精彩。